第19章 进步飞速 (第1/3页)
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一个普通人的神经募集能力,最多也就是百分之二十左右。
也就是说,本来一个人的全力极限力量是两百斤,可是因为常年不锻炼,他只能调用百分之二十,也就是四十斤的力量。
而经过锻炼后,神经募集能力提升。
就算极限力量没有提升,那普通实际的力量表现,也会大幅度的提升。
肌肉大的人力量未必很大,不过肯定比普通人强得多。
而神经募集能力强的人,那力量肯定大。
这也是很多武术家,虽然身体不是很强壮,可是力量大得出奇的原因。
常年没有经过锻炼的人,神经募集能力在百分之二十左右。
而李岳经历过十年的厮杀,大脑募集肌肉的能力,可以达到百分之百。
就算这一世的身体没有厮杀过,可是穿越回来的李岳他的精神力还在。
那他就能用强大的精神力,强行百分百控制身体。
而除了神经募集能力外,李岳对泰山强身术的理解,也远比普通人高。
在锻炼的时候,那些动作速度要慢,那些动作力量要沉,这都需要自己一点点去理解的。
而穿越回来的李岳,对泰山强身术的力量,已经到了登峰造极的地步。
所以他的锻炼效果要比其他人强得多。
..............
一个小时很快过去。
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