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封闭却明亮的洞穴中，拳出如风，脚踏如柱！感受着体内源源不断的力量，肉身无法想象的强度，林宵的双眼不禁湿润了起来。不枉费我这两个月受苦啊！两个月啊！你知道我这两个月是怎么过的吗！
第一个月咬牙切齿的熬过了皮肤开裂，肌肉撕裂，筋脉破碎，骨头破碎的痛苦!还是三次！满心欢喜的去找老祖，本以为可以解放了，结果那个老杂种竟然说他算错了还要再来三次！心态爆炸！这怎么能算错？他TM竟然说当时他们四个忙着吃鸡，一波决赛圈了所以就算错了！听到这，林宵信念崩塌了！想想自从加入这个古承门后前世和重生以来发生的事......我TM想去死！经过两天的心理斗争，又想了想自己为了修仙放弃了什么，最后还是决定继续！于是又度过了痛苦的一个月现在终于是可以练气了！
练气，吸收天地灵气入体，运转周身筋脉将其转换转换成体内之气，然后在丹田与先天精气融合使其壮大！直到精气可以填满整个丹田，在筋脉中流转的内气可以溢满全身！说到这就不得不提一种特殊的东西——灵根！
灵根，仙侠体系中一个人资质的体现，决定了你的修炼方向和修炼上限，是洪荒破碎后诸天万界自行演变的退化体系。灵根和先天精气的区别在于，灵根不能改变生命层次，不论你灵根再特殊，修为再高，与其它灵根还是同属一个生命层次，只是修炼的快一点，修的还不全面，只是壮大了灵根，根本没有改变生命层次，所以才容易在渡劫的时候被天雷劈死，而且成仙之后还要比洪荒仙弱一大截。
而洪荒体系中凡人四境是一个强大先天精气，提高生命层次的过程，不过是弱小宗族让自己的生命层次达到洪荒平均水准的过程，只有成仙之后修行才真正开始。
林宵没有灵根，因为之前的世界根本容不下，他也不需要。感受着灵气入体的感觉，壮大后的筋脉轻松的容下了躁乱的灵气，不再疼痛，就一个字，爽！引导着灵气随任督二脉运转周身一圈，又称一小周天。小周天，原指地球自转一周。修行者们用来表示练气化神时期，灵气运转周身一圈的代指。
修炼了一会儿后，感受了一下境界，炼精化气中期，嗯，还行。打开“微信”问道：“我可以练气啦，哈哈！”
西贱王单纯：“了不起！了不起！”
南荡陈天真：“不得了！不得了！”
北色贺无邪：“666666”
东淫李纯洁：“哇哦~~~~~！”
林宵：“............”
林宵：“你们在敷衍我吧？是吧！”
西贱王单纯：“怎么会呢？我们在震惊啊！”
南荡陈天真：“你好厉害！”
南荡陈天真：“你TND真是个天才！”
北色贺无邪：“你有大帝之姿啊！”
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